Massages shiatsu & réflexologie
Les soins Shiatsu
Le Shiatsu est un massage japonais habillé sur futon, travaillant sur les méridiens d’énergie de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Le but est de faciliter la circulation de l’énergie dans le corps, à travers ce réseau que sont les méridiens.
- Si l’énergie circule bien, cela favorise une bonne santé physique, émotionnelle et mentale.
- Si l’énergie est bloquée ou perturbée, elle crée des tensions qui se traduisent par des douleurs, inconforts, émotions débordantes.
Le bien-être se cultive au quotidien. Une séance sera toujours bénéfique.
Si on souffre de douleurs, il est préférable de ne pas les laisser trainer, car elles peuvent ensuite prendre plus de place.
Une séance est composée de pressions, d’étirements, de vibrations et de mobilisations, pour assurer une bonne circulation de l’énergie dans le corps rétablir l’équilibre corps-émotions-esprit.
Il existe plusieurs types de Shiatsu. Celui que je pratique s’appuie sur le Zen Shiatsu développé par Shizuto Masunaga qui intègre l’écoute empathique, le psycho-émotionnel et les notions de vides et de plein d’énergie. Mon style est également marqué par l’Ohashiatsu de Wataru Ohashi, caractérisé par la fluidité et les mouvements, des techniques de massage thaï, des vibrations coréennes et d’autres influences adoptées au fur et à mesure de mes formations.
Pour résumer, j’utilise le terme “Sensitive Shiatsu” créé par mon enseignante Barbara Anémone Aubry.
Carte des Massages Shiatsu
Shiatsu bien-être - 60mn / 90mn*
Shiatsu intuitif sur mesure, adapté à vos besoins corporels et émotionnels.
60mn : 65€ // 90mn : 90€
Idéal pour :
- Rééquilibrer le corps, les émotions et l'esprit
- Soulager les douleurs de dos, cervicales, articulations
- Eliminer le stress et les angoisses
- Réguler les émotions
- Faciliter un meilleur sommeil, retrouver la vitalité
- Réduire les troubles digestifs
- Stimuler les défenses naturelles de l'organisme
Shiatsu du visage - 60mn
Shiatsu du haut du corps 100% détente (bras, thorax, nuque, épaules, visage et crâne).
60mn : 65€
Idéal pour :
- Relâcher l'esprit et réduire le stress
- Soulager les tensions nuque - épaules - cervicales
- Apaiser les émotions
- Soulager les oppressions thoraciques et tendances migraineuses
Shiatsu Cycle Féminin - 60mn
Shiatsu féminin pour soulager les troubles du cycle menstruel : SPM / TDPM, douleurs menstruelles / Endmétriose / Adénomyose, cycles irrégulier, SOPK, flux abondants, Aménorrhée…
60mn : 65€
Idéal pour :
- Réduire les douleurs menstruelles
- Réguler les systèmes nerveux et hormonal
- Soulager le dos, le sacrum et le bassin
- Stabiliser les émotions
- Favoriser des cycles plus réguliers et plus doux
Shiatsu grossesse - 60mn / 90mn*
Shiatsu prénatal pour détendre la future maman et favoriser le bon développement du bébé.
60mn : 65€ // 90mn : 90€
*Une séance de 90 minutes comprends un shiatsu du visage pour une détente ultime.
Idéal pour :
- Soulager les tensions du dos et des jambes
- Evacuer le stress en douceur
- Moment de connexion avec le futur bébé
Réflexologie plantaire thaïe - 60mn
Une séance de réflexologie plantaire agit indirectement sur l’ensemble de l’organisme. Son action active et rééquilibre le flux énergétique du corps entier.
60mn : 65€
Idéal pour :
- Renforcer la vitalité et détoxifier l'organisme
- Soulager les douleurs de dos
- Evacuer le stress
- Soulager les troubles digestifs et stimuler les organes
- Détendre tout le corps
Chaque pied compte plus de 7000 terminaisons nerveuses et 85 points réflexes !
En cas de blocage énergétique, l’énergie retourne dans les pieds et se fait sentir sous forme de douleur dans la zone réflexe correspondante.
Amma Assis sur chaise - 45 mn
Massage sur chaise ergonomique ultra-confortable.
Il est particulièrement adapté pour les personnes qui ont de la difficulté à recevoir un massage allongé sur le ventre.
45mn : 50€
Idéal pour :
- Soulager les tensions du dos et de la nuque
- Evacuer le stress et détendre rapidement
- Stimuler la concentration
Contre-Indications
✧ Santé fragile passagère : inflammations ou infections aigües; fièvre ou maladie contagieuse; fractures, entorses; affections cutanées sensibles ou douloureuses (brûlures, blessures); malaises, vomissements.
✧ Avis médical recommandé en cas de : thrombose veineuse, maladie auto-immune, arthrose, épilepsie, problèmes cardiovasculaires.
✧ Grossesse (sauf shiatsu grossesse à partir du 4ème mois)
Informations générales
Le Shiatsu vise à favoriser une bonne circulation de l’énergie, renforcer l’organisme et apporter un bien-être.
C’est un excellent complément à la médecine allopathique.
Les séances n’ont aucun but thérapeutique et ne se substituent pas à un suivi médical ni au massage de kinésithérapie.