🌾 Lunasdagh : célébrer les récoltes de l’été

Alors que l’été rayonne encore de toute sa chaleur, que les jours sont encore longs et baignés de lumière, une fête ancestrale nous invite à ralentir, à contempler et à honorer ce qui a mûri : Lunasdagh, parfois appelé Lughnasadh. Célébrée autour du 1er août, cette fête marque le début des moissons. C’est un moment de gratitude pour les premiers fruits du labeur. Une période de célébration, de partage et de reliance profonde à la Terre-Mère, à l’abondance, et à notre propre capacité de création.

Mais elle ouvre aussi une porte subtile : celle du basculement vers l’intersaison. Cette cinquième saison si précieuse en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), qui prépare en douceur l’entrée dans l’automne.

Qu’est-ce que Lunasdagh ? Signification et origine de la fête païenne

Lunasdagh trouve ses racines dans les traditions celtes et tire son nom du dieu Lugh, divinité solaire, maître des arts, des savoirs, de la guerre et des récoltes. Cette fête était l’occasion de se rassembler pour remercier la nature des dons offerts par les champs. On y célébrait les premières récoltes et rendait hommage aux cycles de la vie et de la mort, indissociables.

Lugh est souvent représenté comme un être lumineux et polyvalent. Un artisan sacré qui incarne la plénitude du potentiel humain. Il est aussi associé aux joutes oratoires, à la musique, à la magie… bref, à tout ce qui permet à l’être d’exprimer pleinement sa lumière.

Lunasdagh, c’est ce moment charnière de l’été où l’on prend conscience de ce qui a été semé, de ce qui pousse, mûrit, et demande à être accueilli, honoré, ou parfois laissé derrière.

Aujourd’hui, Lunasdagh est une invitation à faire une pause pour contempler ce que nous avons cultivé depuis le début de l’année.

Qu’avons-nous semé ?

Quelles graines ont germé ?

Quelles récoltes s’annoncent ?

Quels élans doivent être célébrés, et quels ajustements sont nécessaires ?

C’est un moment suspendu, entre apogée et déclin, où l’on commence à sentir que l’été touche à sa maturité. Et avec lui, notre propre cycle de croissance.

Rituels et traditions : feu, abondance et transformation

Traditionnellement, Lunasdagh était célébré avec des banquets, des jeux, des danses, des mariages symboliques. Des pains étaient façonnés avec les premières céréales récoltées, puis partagés comme offrandes et nourriture communautaire. On allumait aussi des feux en l’honneur du soleil, encore puissant, mais déjà sur le déclin, car les jours commencent lentement à raccourcir.

Voici quelques rituels doux pour célébrer Lunasdagh aujourd’hui :

• Préparez un pain ou un gâteau à base de céréales (avoine, épeautre, seigle…) et les premiers fruits de la saison avec une intention de gratitude.
• Allumez une bougie dorée et écrire une lettre de remerciement à la Terre, à vous-même, à vos allié·e·s invisibles.
• Faites une récolte symbolique : récolter une fleur, un fruit, un moment, et en faire une offrande à la nature.
• Prenez le temps d’un bilan intérieur : de quoi êtes-vous fier·e ? Qu’avez-vous envie de faire fructifier ? Que souhaitez-vous laisser aller ? Créez un espace de bilan : écrivez ce dont vous êtes fier·e, ce que vous souhaitez continuer à nourrir, et ce que vous êtes prêt·e à lâcher.

Lien avec la Médecine Traditionnelle Chinoise

En Médecine Traditionnelle Chinoise, Lunasdagh entre en résonance avec l’intersaison, cette courte période qui relie chaque saison à la suivante. Après l’apogée de l’été Feu, l’énergie redescend doucement vers la Terre, avant d’entrer dans la saison de l’automne (Métal).

La Terre, élément central, représente l’équilibre, la digestion, la maturité et le retour à soi. C’est un moment idéal pour se poser, intégrer, transformer ce qui a été vécu. On y retrouve les notions de transition, recentrage, ancrage, nécessaires avant de laisser partir ce qui ne sert plus.

Les organes associés, la Rate et l’Estomac, nous invitent à digérer nos expériences, sur tous les plans. La Terre nous enseigne à revenir à l’essentiel, à ralentir, à écouter nos besoins profonds.

🍂 Préparer le passage vers l’automne

Lunasdagh est donc bien plus qu’une fête des moissons : c’est un sas de conscience, un point d’équilibre entre expansion et repli. C’est le moment de prendre soin de son centre, de nourrir son énergie post-natale par une alimentation simple, réconfortante, et d’accueillir les premiers signes de ralentissement.

En soutien vous pouvez consommer des :

• Aliments doux et terreux : carottes, courges, céréales complètes.
• Tisanes digestives : fenouil, gingembre, mélisse.
• Activités d’ancrage : marche pieds nus, shiatsu, auto-massages du ventre.

🌕 Une moisson intérieure et sacrée

Lunasdagh est un appel à célébrer vos fruits intérieurs, à vous remercier pour ce que vous avez traversé, et à vous offrir une pause pour intégrer. En honorant cette fête et cette transition, vous vous offrez l’espace de vous aligner pleinement avec les cycles du vivant, en vous et autour de vous.

Que cette moisson soit douce, nourrissante, et porteuse de sagesse pour la saison à venir.