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Symptothermie

Vivre sa fertilité au naturel et se libérer des contraceptions hormonales et intrusives !

La Symptothermie est une méthode naturelle de suivi de la fertilité.
Elle est basée sur l’interprétation de signaux du corps pour identifier ses périodes de fertilité.

Le terme “Symptothermie” provient de la contraction de Symptôme (indices physiques tels que la glaire cervicale et le col de l’utérus) et Thermique (températures).

Elle est particulièrement utile pour :
🌿 Suivre son cycle et sa santé féminine précisément
🌿 Gérer sa contraception naturellement     
🌿 Accompagner un projet bébé

Comment ça marche ?

Nous ne sommes en réalité fertiles que 1/3 du cycle. Et il est possible de déterminer avec précision ses périodes fertiles.

Au cours du cycle menstruel, les hormones varient et impliquent des modifications au niveau des sécrétions vaginales et de la température corporelle.
Avec la symptothermie, on apprend à observer et interpréter ces indicateurs pour déterminer la fenêtre de fertilité.

Lorsque l’ovulation est validée, il n’est plus possible de tomber enceinte !

Mais plus qu’une méthode, la symptothermie est un véritable carnet de bord de la santé féminine.
Elle permet de voir les impacts de notre hygiène de vie, faire des rectifications, ou encore repérer d’éventuelles anomalies.
C’est un outil précieux et utile en consultation médicale.

cyclogramme
Cyclogramme sympto®
Fiabilité Sympto

Pourquoi prendre un suivi et avec qui ?

Lorsque l’on démarre la symptothermie, on est confrontée à la découverte de notre corps et donc à des difficultés pour :
◆ Bien s’observer
◆ Interpréter correctement
◆ Avoir confiance, surtout en mode contraception

Il existe des livres, des manuels, des vidéos en ligne qui expliquent la symptothermie. Sauf qu’il n’y a pas qu’une méthode !
Selon celle choisie, les critères d’interprétation diffèrent et c’est très important de s’en tenir à UNE méthode.

Celle que je transmets est la symptothermie complète de la Fondation SymptoTherm, pionnière dans la démocratisation de la gestion de fertilité naturelle. Elle combine 2 approches symptothermiques que sont Sensiplan® et Rotzer, ce qui permet une grande précision.
Elle s’utilise en manuel (suivi sur papier) ou en numérique (sur application ou ordinateur – Sympto Stars).
Sympto Stars a le gros avantage de permettre d’aider à l’apprentissage et de donner des cyclogrammes propres et exploitables.

Prendre un suivi, c’est faire un bond dans son apprentissage, prendre confiance et réduire sa charge mentale.
Combien de temps passe-t-on à chercher des choses gratuites sur internet pour au final être complètement embrouillée et ne pas avancer ?
C’est aussi être accompagnée et rassurée tout au long de l’apprentissage et avoir l’assurance d’être autonome à l’issue du suivi.

Les suivis

symptothermie

Suivi Sécurité - 6 mois

Pour maîtriser la méthode et sécuriser la pratique, notamment en contraception.

Comprends :
Accès illimité à l’application Sympto Stars (cyclogramme interprété sur mobile et ordinateur)
+
6 consultations de 45 minutes environ
+
Comptes rendus
+
Suivi par mail pendant 6 mois avec échanges hebdomadaires

545€*

plantes

Suivi Sécurité Plus - 1 an

Suivi Sécurité
+
Suivi par mail pendant 6 mois supplémentaires pour continuer d’être accompagnée
+
Consultation au 13ème cycle pour faire le point

725€*

 

 

liberte

Suivi Sérénité - 1 an

Pour être complètement autonome avec une année de pratique et d’analyse + un accompagnement sur une thématique de santé féminine au choix parmis :
– Pratique de l’œuf de Yoni
– Pratique du flux instinctif libre
– Equilibre du cycle

Comprends :
Accès illimité à l’application Sympto Stars (cyclogramme interprété sur mobile et ordinateur)
+
12 consultations de 45 minutes environ
+
Comptes rendus
+
Suivi par mail pendant 12 mois avec échanges hebdomadaires

1035€*

* Je travaille avec la Fondation SymptoTherm qui exprime ses tarifs en Francs Suisse. Les tarifs indiqués sont susceptibles de varier légèrement selon le taux de change en vigueur.

Témoignages

Cliquer sur les images pour voir les interview en vidéo.

Gwenaël - Contraception

Gwenaël a démarré son suivi sous stérilet au cuivre, pour aller en transition vers de la contraception naturelle.
Son parcours a été marqué par un changement de travail et de mode de vie. La symptothermie est aussi venue bousculer sa posture de femme. Elle nous raconte comment elle a traversé tout cela.

Nastasya - Suivi du cycle

Nastasya a un mode de vie d’artiste, avec des cycles irréguliers. Elle a démarré la symptothermie pour mieux connaître son corps et prévoir son cycle.

Pour elle la symptothermie est devenue une alliée pour suivre sa santé et faire des ajustements dans son hygiène de vie pour retrouver de la vitalité et avoir toute l’énergie pour exercer son métier.

"C'était très frustrant pour moi de ne pas avoir les informations, je suis trop contente de démarrer, il était temps que je m'y mette. Je me sens enthousiaste et inspirée."
Morgane
"C'est une porte de soulagement, de me sentir enfin écoutée et guidée. Et je suis trop contente d'investir en moi !"
Perrine
"Merci beaucoup Emma ce fut un réel plaisir et grâce à toi j'ai pu être zen et confiante dans ma pratique. Merci pour ça et ça m'a redonner confiance "
Lucie
"C'est beaucoup plus facile que ce que j'imaginais et en plus je ne m'attendais pas à ce que ce soit ludique. J'ai l'impression d'être une petite scientifique !"
Lina

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